その「脳チャット」に、
NOを。
禅 × 唯識心理学 × 脳神経科学
絶え間なく続く、思考の渦から抜ける
『禅ブレイン講座』
私たちの夢 -vision-
社会全体が「脳チャット」から解放され、
生き生きと自分らしい能力を発揮し合う
「真に豊かな社会」の実現
現代社会では、多くの人が頭の中で絶え間なく続く思考の声「脳チャット」に振り回され、仕事や生活、日々の暮らしの中で様々な問題を抱えながら生きています。
◆ 脳内チャット(絶え間ない思考の声)にとらわれず、
◆ 自分自身の中心に立って生きる人が増えること。
◆ 学校や家庭、地域、組織の中に「気づき」と「対話」が根付いていくこと。
脳チャットから解放された「真に豊かな社会」の実現のために、あなたもその一翼を担ってください。
↓↓check!!
脳チャットとは
自分の意志とは関係なく、頭の中で途切れることなく、ぐるぐると回り続ける「ひとりごと」。
その原因は
「脳チャット」です！
「脳チャット」無料セルフ診断
あなたの“脳チャットのクセ”がひと目でわかるミニ診断。
公式LINE友達追加でプレゼント！
脳チャットに振り回される状態を
解消する方法があります
脳チャットの癖は、誰にでもあります。
脳チャットは“あなたそのもの”ではありません。
そして、脳チャットに振り回されずに、本来の自分を取り戻す方法があります。
その具体的な方法を体系的に身に付けられるのが、この
『禅ブレイン講座』。
講座でお伝えする実践法に取り組むことで、今よりずっと生きることが楽になり、自分らしく、より豊かな人生を歩めるようになるのです。
研修修了者の声
アカデミーについて
-Mission-
◆ 脳内チャット(絶え間ない思考の声)にとらわれず、
◆ 自分自身の中心に立って生きる人が増えること。
◆ 学校や家庭、地域、組織の中に「気づき」と「対話」が根付いていくこと。
理事長挨拶
北山 喜与
NPO法人唯識実践アカデミー理事長
唯識実践心理学研究者
脳チャット™研究者
北山喜与（きたやま きよ）です。NPO法人 唯識実践アカデミー理事長として、唯識心理学・禅の実践・脳神経科学を統合し、日常の「脳チャット™（内的なおしゃべり）」に気づき、距離を取り、行動を選び直すための実践法をお伝えしています。呼吸（4-6呼吸）と洞察シートを軸に、仕事・家庭・人間関係の中でぶれない自分を育てるプログラムを提供。講座・研修・個別支援を通じ、心の習慣を整え、自由で満足のいく生き方へと伴走します。
-メッセージ-
気づきとは、自分の中心に戻る力です。
静かに深く、自分を見つめる時間が、人生の質を変えます。
私たちは、その道を共に進む仲間を、いつでも歓迎しています。
-----北山喜与（唯識実践アカデミー理事長）