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マインドフルネス専門家合宿講座「『坐禅』で体得し、『理論』で確認する」マインドフルネス


恒例となりました禅宗専門僧堂での合宿を開催いたします。

「坐禅」「食べる瞑想」「歩行瞑想」などを非日常的な空間、時間の流れの中で体験できます。

また、今回は、横山紘一先生をお招きして、マインドフルネス理論の基軸ともなる「唯識」を直接学ぶ機会を設けました。贅沢な、「坐禅で体験、理論で確認」2日間講座を是非ご体験ください。

詳細は以下のリンクをクリックしてください。

マインドフルネス専門家合宿講座「『坐禅』で体得し、『理論』で確認する」マインドフルネス

#マインドフルネス #合宿

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