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マインドフルネス専門家合宿講座「『坐禅』で体得し、『理論』で確認する」マインドフルネス 10/9-10/10


恒例となりました禅宗専門僧堂での合宿を開催いたします。

「坐禅」「食べる瞑想」「歩行瞑想」などを非日常的な空間、時間の流れの中で体験できます。

尚、今回は「マインドフルネス道」に関する新プログラムのご紹介を兼ね、二つのプログラム体験をしていただきます。今後の皆様における益々の研鑽への励みとしていただければ幸いです。

詳細は以下のリンクをクリックしてください。

マインドフルネス専門家合宿講座「『坐禅』で体得し、『理論』で確認する」マインドフルネス

#マインドフルネス #合宿

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